7 obiceiuri de care trebuie să te ferești pentru a scăpa de acnee

Stresul, sensibilitatea la anumite mâncăruri sau hormonii nu sunt singurii factori responsabili de acneea de pe fața noastră. Dacă ți se pare că tenul tău a luat-o razna fără un motiv evident, verifică lista obiceiurilor care îți pot transforma fața:

#1 – utilizarea produselor nepotrivite pentru tenul tău

Dacă începi să ai probleme cu tenul imediat după folosirea unor produse noi de make-up sau îngrijire ia în considerare faptul că acele produse nu sunt potrivite pentru tenul tău. Dacă nu știi exact ce ți se potrivește, consultă-te cu specialiștii din domeniu sau cu medicii dermatologi și asigură-te că alegi produsele perfecte pentru tipul tău de ten.

#2 – să nu te speli pe față după exerciții fizice 

Este important să te speli pe față după ce ai fost la sală sau după ce ai făcut exerciții fizice. Pentru asta, alege un gel de curățare potrivit pentru pielea ta. Poți opta între variante pentru piele grasă sau uscată, important este să nu uiți să îl pui în geanta de sală.

gel-spalare-fata
Gel La Roche-Posay pentru ten gras  – Help Net
Bioderma Sensibio pentru ten sensibil – Help Net

#3 – purtarea părului pe față

Atunci când părul îți stă constant pe față, murdăria și grăsimea care se acumulează se poate transfera de pe păr pe față. Cel mai indicat este ca atunci când nu apuci să îți speli părul, chiar dacă folosești șamponul uscat, să îl aranjezi în așa fel încât sa nu fie așezat pe frunte sau față.

#4 – să nu speli fețele de perne frecvent

În fiecare seară bacteriile de pe fața și părul nostru sunt transferate pe așternuturile și pernele pe care dormim. Chiar dacă îți cureți fața înainte de somn este foarte important să schimbi și să speli fețele de perne o dată la 3-4 zile, mai ales în sezonul cald.

#5 – să nu te hidratezi

Este adevărat că piele grasă este mult mai predispusă la acnee. Cu toate acestea, să nu te hidratezi este cel mai mare dezavantaj pe care îl poți face tenului tău. Poți alege dintr-o gamă variantă de produse potrivite pentru fiecare tip de piele, astfel încât hidratarea să fie un pas pe care să nu îl mai ocolești în cadrul procesului de îngrijire a feței.

crema-hidratanta-fata

Bioderma Hydrabio – ser contrentat hidratant – Help Net

Clinique pep-start – cremă hidratantă – Douglas 

#6 – să nu îți speli pensulele de machiaj

Utilizarea pensulele de machiaj nespălate poate fii o cauză principală cauzatoare de acnee. Pensulele de machiaj adună mizerie și bacterii care pot cauza înroșirea feței. Asigură-te că îți cureți pensulele cu atenție folosind produse speciale pentru curățare.

detergent-pensule-pupa

Detergent curățare pensule machiaj – Pupa 

#7 – să nu își dezinfectezi telefonul mobil 

Telefonul mobil face parte din viața noastră de zi cu zi. Îl folosim cu regularitate dar uităm, de cele mai multe ori, că toate bacteriile de pe mâini se transferă și pe telefonul mobil. Dacă știi că vorbești foarte mult la telefonul mobil este important să îl dezinfectezi pentru a-ți proteja tenul dar și pentru a te proteja de eventualele bacterii care se pot afla pe acesta.